حذرت دراسة هندية نشرت في موقع "هايلبراكسيس" الألماني من خطورة الإفراط في تناول الكافيين على صحة القلب. وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 4 أكواب قهوة يوميًا معرضون لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.…
تُصنف المورينجا أوليفيرا، المعروفة أيضًا باسم "شجرة الحياة" أو "الشجرة المعجزة"، على أنها نبات عشبي مهم جداً نظرًا لفوائدها الطبية وغير الطبية الهائلة. وتُستخدم النبتة تقليدياً لعلاج الجروح، والألم، والقروح، وأمراض ال…
السلام عليكم أختي، إذا كنتِ تبحثين عن نظام غذائي يساعد في منع تساقط الشعر، فمن المهم تضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر. إليكِ خطة غذائية متوازنة تعزز صحة الشعر وتقلل من تساقطه: الإفطار الشوفان : غني بالحديد …
هذا السؤال يتردد كثيرا . والاجابة هي : اذا مررت بتجربه عمليه او عمليتين ولاده قيصريه هذا لا يعني بالضرورة ان تكون الولاده الثالثه قيصريه ايضا. بناءا على الكليه الامريكيه لأطباء النساء…
يرتكب البعض أخطاء بحق أعينهم، ربما بحكم العادات الخاطئة أو الجهل بكيفية الحفاظ عليها، كترك النظارة الشمسية بالمنزل في يوم مشمس، أو الدخول إلى الحمام بالعدسات اللاصقة.....
تشكو الكثيرات من نحافة وجههن رغم تمتعهن بوزن مثالي أو حتى قوام ممتلئ، في حين أن هذه المشكلة ترجع الى أسباب عديدة بينها قلة النوم، والإرهاق... أما اهمها فهي عدم تناول الغذاء الصحي المتوازن…
اسباب الهشاشهة عند النساء ربما يتبادر الى ذهنك احيانا حين تشاهدين مثلا سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاما تخبز وتطحن الدقيق . وتعيش على سفوح الجبال . وعظامها قوية. بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة والظ…
حالة نادرة جدًا أدت لنشوء جنين في الدماغ! أصيبت فتاة بقلق شديد بعد إصابتها بمشاكل في السمع والقراءة، كما وجدت أن هناك صعوبة حين يتحدث أكثر من شخص في ذات الوقت، فلا تستطيع استيعاب ما يحدث. وقد توجهت الفتاة “ياميني كارنام” البالغة من ا…
658: ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻐﻀﺐ_________________________________________ ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺘﺤﻜﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻓﻲ ﺃﻋﺼﺎﺑﻪ؟ ﺇﻧﻨﻲ ﻣﺘﻀﺎﻳﻖ ﺟﺪﺍً ﻭﺣﻴﻦ ﺃﻏﻀﺐ ﺃﺗﺮﻙ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﻭﻗﺪ ﺗﻠﻮﺕ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺫﻛﺎﺭ ﻭﻗﻠﺖ (ﻻ ﺣﻮﻝ ﻭﻻ ﻗﻮﺓ ﺇﻻ ﺑﺎﻟﻠﻪ) ﻭﻟﻜﻦ ﻻ ﻓﺎﺋﺪﺓ. ﻓﻤﺎ ﺍﻟﺤﻞ؟. ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﻪ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻧﺰﻏﺔ ﻣ…
اسباب الهشاشهة عند النساء . ربما يتبادر الى ذهنك احيانا حين تشاهدين مثلا سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاما تخبز وتطحن الدقيق . وتعيش على سفوح الجبال . وعظامها قوية. بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة وال…
العادات السيئة في الطعام تنتشر بين الكثير من الناس، وأحد هذه العادات هي الأكل في الليل، لكن لا بد أن نحذرك بأن هناك أطعمة لا تأكلها في وقت المساء، وذلك للعديد من الأسباب التي سنذكرها في هذا المقال. مجموعة أطعمة لا تأكلها في المساء …
